Anleitung: Propolis Tinktur selbst herstellen

Die heilende Kraft der Natur: Propolis Tinktur selber herstellen

Manchmal fühlt es sich an, als ob die Welt um uns herum immer komplizierter wird. In einer Zeit, in der wir von synthetischen Medikamenten und chemischen Lösungen umgeben sind, sehnen wir uns nach einer Rückkehr zu den Wurzeln. Wir suchen nach natürlichen Heilmitteln, die uns helfen können, unsere Gesundheit auf eine sanfte und nachhaltige Weise zu unterstützen. Eine solche Lösung ist Propolis, eine kraftvolle Substanz, die von Bienen hergestellt wird. Und das Beste daran? Eine Propolis Tinktur kannst du ganz einfach selbst herstellen!

Was ist Propolis eigentlich?

Propolis ist eine klebrige Bausubstanz mit der Bienen ihren Bienenstock vor Keimen, Bakterien und Pilzen schützen. Sammelbienen sammeln das von Natur aus antibakterielle Baumharz und verarbeiten es weiter zu Propolis. Dabei werden die Harze mit körpereigenen Sekreten vermischt und das Propolis enthält seine einzigartigen Eigenschaften. Es ist reich an Antioxidantien, Vitaminen und Mineralstoffen, die unsere Gesundheit auf vielfältige Weise unterstützen können. Diese gesundheitlich vorteilhaften Eigenschaften macht sich der Mensch schon seit Jahrtausenden zunutze. Propolis ist als Tinktur vielseitig und leicht anwendbar.

Anleitung: So stellst du deine Propolis Tinktur selber her:

Die Herstellung deiner eigenen Propolis Tinktur ist nicht nur einfach, sondern auch eine Möglichkeit, dich mit der Natur zu verbinden und die heilende Kraft der Bienen zu nutzen. Es ist ein kleiner Schritt in Richtung eines natürlicheren und gesünderen Lebensstils. Also, warum nicht heute damit anfangen?

Um eine Propolis Tinktur herzustellen, benötigst du folgende Zutaten und Utensilien:

Hochwertiges Propolis: Mit unseren Naturherz Bio Propolis Stücken oder dem Propolis Pulver lässt sich eine Tinktur wunderbar ansetzen. Tipp: Propolis Stücke lassen sich besser in gefrorenem Zustand zerkleinern, da sie dann weniger klebrig sind.
Alkohol: Du kannst entweder hochprozentigen Alkohol wie Wodka oder noch besser Weingeist verwenden. Der Alkohol dient dazu, die Wirkstoffe des Propolis zu extrahieren und zu konservieren. Je höher der Alkoholgehalt, umso mehr Propolis kann gelöst werden. Wasser kann ebenfalls verwendet werden, ist jedoch weniger haltbar und die Extraktion der Wirkstoffe ist nicht so effektiv.
Ein Glas: Wähle ein dunkles Glas, das groß genug ist, um die Propolis Harze aufzunehmen und genügend Platz für den Alkohol bietet.
Ein Sieb oder Kaffeefilter: Um die Tinktur von den Harzen zu trennen, benötigst du ein Sieb oder einen Kaffeefilter, um die Flüssigkeit abzuseihen.
Eine oder mehrere dunkle Flaschen: Nachdem du die Tinktur abgeseiht hast, solltest du sie in einer dunklen Flasche aufbewahren. Dunkle Flaschen schützen die Tinktur vor Licht und verlängern ihre Haltbarkeit. Optimal dosieren lässt sich die Tinktur mit einer Glaspipette.

Es ist wichtig, saubere Utensilien zu verwenden und hygienische Bedingungen einzuhalten, um eine qualitativ hochwertige Tinktur herzustellen.

Die gute Nachricht ist, dass die Herstellung Propolis Tinktur ganz einfach ist: Das einzige was du zusätzlich zu den oben aufgeführten Zutaten und Utensilien benötigst ist ein wenig Zeit und Geduld.

Und so geht es:

Fülle das Propolis Pulver oder die zerkleinerten Stücke (je kleiner je besser) in das Glas und bedecke sie vollständig mit dem Alkohol. Wir empfehlen, die Propolis Harze für etwa 2-4 Wochen in Alkohol einzuweichen, um eine effektive Extraktion zu gewährleisten. Während dieser Zeit sollten sie an einem kühlen und dunklen Ort aufbewahrt werden, um die Qualität der Tinktur zu erhalten. Alle paar Tage kannst du das Glas etwas bewegen um die Zutaten gut zu vermischen.

Nachdem die Einweichzeit abgelaufen ist, muss die Tinktur mit dem Sieb oder dem Filter abgeseiht werden, um die Harze zu entfernen. Dieser Vorgang kann je nach Menge und Konsistenz der Harze einige Zeit in Anspruch nehmen. Sobald die Tinktur abgeseiht ist, kannst du sie in die dunklen Flaschen abfüllen und an einem dunklen Ort verwahren.

Alternativen zur Herstellung einer eigenen Propolis Tinktur

Die Herstellung einer Tinktur dauert dir zu lange oder du hast nicht alle Zutaten im Haus? Kein Problem: Wir bieten hochwertige Propolis Tinkturen in verschiedenen Qualitäten hergestellt nach Imker-Tradition auch in unserem Shop an.